Monthly Archives: diciembre 2012

Pay de arándanos y vainilla crudo

Ingredientes Costra 1 taza de nueces 1/2 taza de dátiles deshuesados 2 cucharaditas de aceite de coco Relleno 3 1/2 tazas de nuez de la india (previamente remojada de 2 a 4 horas) 2 tazas de arándanos orgánicos congelados 3/4 de taza de jugo de limón 3/4 taza de miel de agave 3/4 taza de mantequilla de coco orgánico 1…

Alimentación Emocional

Toda mi vida hasta hace solo algunos meses, he deseado bajar de peso. Toda mi vida corría alrededor del peso. Toda mi vida, desde que tengo uso de razón he estado a dieta, esto ya se los había comentado, pero no les he dicho, y creo que a nadie se lo había dicho antes, es que yo soy una comedora…

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