El día de ayer escribí sobre la duda de estar en la menopausia al haber tenido una histerectomía parcial o total, puedes ver el artículo aquí.

Hoy quiero hablarte sobre mi experiencia propia y algunos consejos y tips para prepararte antes y después de la cirugía. Pero vayamos por pasos.

Mi experiencia con la histerectomía parcial

2 semanas después
Mi Abdomen  2 semanas después de la histerectomía

Como muchos de ustedes saben, tengo endometriosis y mi historia no ha sido fácil como a muchas mujeres en el mundo. (Puedes ver mi historia aquí)

Siempre tuve sangrados pesados, dolorosos y abundantes, pero conforme fueron pasando los años, esos sangrados fueron haciéndose cada vez más pesados y fuertes, hasta llegar a tener hemorragias (usaba pañal de adulto, en lugar de toallas femeninas, ya que no me protegían). Cada hemorragia me debilitaba de tal manera que me llevaba al hospital y en algunos casos me hicieron transfusiones de sangre y en otros solo me recetaban hierro y complejo B.

Decidí quitar mi matriz debido a esto, puesto que ya era un tema de salud importante y mi vida se veía en peligro, la probabilidad de lograr un embarazo era de 0.1% y el riesgo de vida por hemoglobina baja por 3 meses seguidos ya era muy alto, más miomas y quistes en la matriz. Decidí también que fuera UNICAMENTE la matriz, ya que solo se trataba de quitar las hemorragias y los ovarios y las trompas no se vieron tan perjudicados (aunque mi endometriosis si se encuentra en estos órganos también).

Para mi fue la mejor decisión que pude haber hecho, puesto que después de eso ya no sangro, ya no tengo hemoglobina baja, ya no sufro de anemias y puedo mantenerme parada, trabajar, caminar, hacer ejercicio (con la hemoglobina tan baja me costaba mucho trabajo incluso estar parada o ir de la cama al baño). ¡Fue una Bendición!

¡Esto NO quiere decir que lo recomiende a todas hacerlo! Me explico:

¿Me voy a aliviar si me quito la matriz?

Es una pregunta que me hacen mucho y que yo tuve en su momento y la respuesta es,,, depende:

  • Si tu único problema radica en la matriz y/o tenías un problema de cáncer en la matriz o algo parecido, posiblemente si. Si se trata solo de quitar hemorragias, efectivamente puede ser lo mejor, pero no quita o elimina el problema de raíz.
  • Si es cáncer o tumores, tal vez sea la mejor opción y seguir otros tratamientos para tratar el cáncer.
  • Si se trata de endometriosis, no. La endometriosis no tiene cura y por lo general se encuentra situada en otros órganos del cuerpo, no nada más en el útero, motivo por la cual, la histerectomía no es la solución o es sólo una solución a medias.

Verás, a mi me quitó el problema de las hemorragias y la anemia, más no me curó de la endometriosis ni del síndrome de ovario poliquístico. Lo que me ha mantenido controlada es mi alimentación y estilo de vida saludable que llevo ya desde el 2012, y aún así he tenido mis caídas.

¿Entonces es aconsejable hacerme la histerectomía?

Depende de tu situación. Esto es algo que lo debes de hablar con tu Ginecólogo, incluso pedir una segunda o tercera opinión (que yo así lo hice y lo recomiendo). Es importante ver la gravedad de tu problema, tu salud, tu historia clínica, tu peso, las consecuencias futuras, etc., sobretodo si se va a tratar de una histerectomía radical, donde te quitan hasta los ovarios y las trompas de falopio ya que entrarías a una menopausia y las consecuencias en tu salud serían otras (Eliminas un problema, pero entras a otro).

Ya decidí hacerme la histerectomía, qué necesito hacer antes y después de la cirugía?

Bueno, como en todo, tienes que hablar con tu Ginecólogo sobre el tratamiento pre y post quirúrgico, así como de tu alimentación, puesto que hay alimentos y medicamentos que pueden dificultar la coagulación de la sangre.

Como consejo general post operatorio, recomiendo consumir comidas más pequeñas de lo normal y tomar refrigerios saludables entre ellas. Comer bastantes frutas y verduras y beber 8 vasos de agua al día para evitar el estreñimiento.

Si te extirparon los ovarios, habla con tu Doctor acerca del tratamiento para los sofocos y otros síntomas de la menopausia y también, la alimentación te va a ayudar con los bochornos y demás síntomas. Pregúntame cómo te puedo ayudar. Contáctame!

Por favor platícame ¿cómo ha sido tu proceso post histerectomía y cómo te has sentido? ¿Tienes miedo a hacerte una cirugía? ¿Cuáles son tus dudas? Comenta:

Con salud y cariño,

Vero Villalobos

 

 

4 Comments

  • Aurora

    HOLa! Tengo menstruaciones muy fuertes y ahora estoy con Mirena. Me ha ayudado mucho pero mi endometrio sigue grueso y después de cierto tiempo sangró un poco más pero bien como antes que me causaba anemia. Lo que no me gusta del Mirena es que he subido de peso. La doctora me dice que se quiero quitarme el problema de raíz me quite la matriz. Lo he pensado mucho y me da nervios que suba de peso aún más, y otros efectos aunque la doctora me asegura que no tendré esos efectos.

    • Veronica Villalobos

      Hola Aurora, el que subas de peso no tiene nada que ver con que te quiten o no la matriz. No estoy de acuerdo en que te quiten la matriz, y en lo que estoy de acuerdo con la doctora, es en ir al problema raíz. Con cambios de hábitos, alimentación saludable y la suplementación adecuada, podrás ir a la raíz del problema sin arriesgar tu matriz. Ahora, si aún así decides quitarte la matriz, que no te quiten los ovarios. Te invito a que tomes mi programa hormonal de cambio de hábitos: https://verovillalobos.com/programas/no-fuerza-voluntad-tus-hormonas/ Saludos

  • Gaby

    Hola. Mi pregunta es ¿después de la histerectomía parcial se me puede adelantar la menopausia?
    Gracias

    • Veronica Villalobos

      No necesariamente, depende de tu edad, estilo de vida, perfil hormonal, etc. Tenemos que ver más allá y más información. Escríbeme a hola@verovillalobos.com y platicamos. Saludos

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