Monthly Archives: julio 2019

¿Bienestar es salud?

La salud es bienestar, pero el bienestar no debe significar salud Nota Importante: Creo que nunca he estado más nerviosa para publicar algo. Quiero aclarar antes de compartir esto que este post no viene desde un lugar de juicio. También estoy reconociendo mi propio privilegio y contribución al problema. Mi objetivo es alentarlos a utilizar sus propias habilidades de pensamiento…

Hablemos de Menopausia

La menopausia ocurre cuando una mujer no ha menstruado en 12 meses consecutivos y ya no puede quedar embarazada de forma natural. Por lo general, comienza entre los 45 y 55 años, pero puede desarrollarse antes o después de este rango de edad. La menopausia puede causar síntomas incómodos, como sofocos y aumento de peso. Para la mayoría de las…

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